Jak książka ”Czas wyłączyć bajeczkę” pomoże dziecku w oderwaniu się od telewizora?
- kaczmarekewelina
- 23 paź
- 3 minut(y) czytania
W dobie ekranów telewizory, tablety, smartfony coraz częściej rodzice zastanawiają się: jak pomóc dziecku ograniczyć czas przed ekranem i zamiast tego zachęcić je do zabawy, kreatywności, uważności. Książka „Sówka radzi: Czas wyłączyć bajeczkę” wydana przez Children Are Important wychodzi naprzeciw temu wyzwaniu.W tym wpisie przyglądamy się, jak ta książka może być wsparciem zarówno dla dziecka, jak i dla rodzica w procesie stopniowego „odłączenia” się od ekranu oraz odkrywania innych form zabawy i bycia razem.
Bohaterką opowieści jest sówka Zosia, która jak to czasem bywa uwielbia oglądać bajki. Ale pojawia się moment, gdy przestaje być prosta radość z oglądania, a zaczyna się trudność z ich wyłączeniem.
„Zosia, podobnie jak każde dziecko, uwielbia oglądać bajki. Lecz od jakiegoś czasu bywa, że ma trudności z ich wyłączeniem. […] Im dłużej wpatruje się w ekran telewizora, tym bardziej pogrąża się w przygodach ulubionych, ale wyimaginowanych bohaterów. Na prośbę mamy o wyłączenie bajki Zosia szuka wymówek, denerwuje się i wciąż powtarza: „Proszę, jeszcze chwileczkę. Chcę oglądać bajeczkę”. Aż pewnego dnia… brak prądu, ekran się wyłącza, i w efekcie Zosia wraz z mamą odkrywają, ile radości może być w realnym świecie, w zabawie, wymyślaniu, byciu razem. To metafora — wyłączony ekran, odkrywany świat poza nim.
Dlaczego ta historia może działać?
Oto kilka kluczowych aspektów:
Identyfikacja z bohaterką
Dziecko może zobaczyć w Zosi kogoś podobnego do siebie, kogoś, kto lubi bajki, kto czasem nie chce przestać oglądać. To może pomóc otworzyć temat: „Hej, ja też…” co daje początek rozmowie.
Pokazanie zmiany nie jako przymusu, ale przygody
Książka nie mówi: „musisz przestać”, ale: „zobacz, co można odkryć, gdy wyłączysz ekran”. Zmiana jest przedstawiona jako przygoda, to działa lepiej niż zakazy.
Wsparcie dla rodzica
W opisie wydawnictwa czytamy, że książka może być „bardzo pomocna w pracy z dzieckiem mającym problem z nadmiernym…” childrenareimportant.pl Nie jako jedyne rozwiązanie, ale jako narzędzie, punkt wyjścia do rozmowy i wspólnego działania.
Kreowanie alternatywy
Zosia wraz z mamą wymyślają nowe zabawy, co podkreśla: ekran nie musi być jedyną formą spędzania czasu. Daje to dziecku konkretny przekaz: „jest coś więcej”.
Emocje + realny świat
Tekst wskazuje, że „zbyt długie wpatrywanie się w ekran telewizora wywołuje w niej skrajne emocje, nad którymi z trudnością panuje”. Książka pozwala porozmawiać o tym, co dzieje się, gdy dziecko długo ogląda, nie alarmująco, ale empatycznie.
Jak możesz wykorzystać książkę w praktyce?
Oto kilka pomysłów:
Wspólne czytanie + rozmowa: Przeczytajcie razem historię Zosi. Po lekturze zapytaj: „Czy czasem Ty też chciałbyś oglądać „jeszcze chwilkę”? Co wtedy czujesz?”
Plan działania: Po przeczytaniu zaproponujcie wspólnie zadanie: „Wyłączymy ekran na 15 minut” i wymyślicie, co zrobicie zamiast. „Zabawa na dywanie?”, „Rysowanie?”, „Wspólna konstrukcja z klocków?”.
Wzmacnianie alternatyw: Gdy dziecko wyłączy ekran, pochwalcie moment, zapytajcie, co ciekawego odkryło. Może obrazek, może zabawa, może rozmowa.
Granice + rytuał: Książka może być początkiem wprowadzenia prostego rytuału np. „Po bajce zawsze buziak i 10 minut zabawy razem” albo „Ekran wyłączamy i wybieramy jedną zabawę razem”.
Empatia dla dziecka: Ważne, by nie traktować ekranu jako wroga, tylko jako element życia i by pomóc dziecku odnaleźć równowagę. Książka pokazuje, że bohaterka też lubi bajki, więc to nie zakaz, tylko harmonizacja.
Co warto mieć na uwadze — ograniczenia i uważność
Książka to narzędzie, nie rozwiązanie samo w sobie. Jeśli dziecko spędza przed ekranem bardzo dużo czasu, warto też przyjrzeć się codziennym nawykom, rodzicom jako modelom, dostępności alternatyw.
Warto dostosować wiek i poziom dziecka. Książka kierowana jest dla dzieci powyżej czwartego roku życia.
Trzeba być cierpliwym. Zmiana nawyków wymaga czasu. Książka może być pierwszym krokiem, który uruchamia proces.
Ważna jest konsekwencja i wspólnota. Chodzi o to, by dziecko nie było osamotnione w „wyłączaniu”, ale by czuło, że to wspólna decyzja rodziny.
Podsumowanie
„Sówka radzi: Czas wyłączyć bajeczkę” to przyjazna, empatyczna książka, która może otworzyć rozmowę i zainspirować zmianę podejścia do ekranu w życiu dziecka. Dzięki niej dziecko może zobaczyć, że wyłączenie bajki to nie strata, ale szansa na realną zabawę, odkrycie, bycie razem. Rodzic zyskuje narzędzie, dzięki któremu może wspierać dziecko, a nie tylko narzucać reguły.
Jeśli jesteś rodzicem lub opiekunem dziecka w wieku przedszkolnym i zastanawiasz się, jak wprowadzić zdrowe nawyki związane z mediami ta książka może być świetnym punktem startowym.
Książka "Sówka radzi: Czas wyłączyć bajeczkę" dostępna jest w sklepie Świat Mądrego Dziecka.
Komentarze